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想要可以再瘦28Kg那真的該好好努力一下哦...
以前我可是個158Cm74Kg的大胖子..肚子肉多..腿又粗..
每天三餐又吃家裡無法去節食<聽說節食會胖更快>
天下沒有白吃的午餐..吃得多而體內消耗的又少
多餘的熱量自然而然形成體脂肪累積在體內
油鹽零食樣樣少..蔬菜高纖真正好餐餐只吃八分飽..配合運動沒煩惱
三少::少煎、少炸、少甜食 三不::不吃點心、不吃宵夜、不暴飲暴食
針對自己的飲食或生活問題..為減肥瘦身做一個大大改善
阻斷澱粉跟油脂才可以增加減肥最大的幫助跟益處
我把減肥食品當成我的餐前、餐後、睡前的額外代餐
餐前兩顆活力纖錠增加飽足感、阻斷澱粉跟油脂吸收
餐後一顆草本超纖膠囊抑制食慾、吸附體內多餘油脂
睡前兩包超纖素促進代謝、改善水腫、防止脂肪擴大
每天盡可能的用走路取代騎車..這樣加減可以動一動筋骨哦
我自己使用的額外代餐是每年都會經過定檢通過的食品哦
還有投保明台產物保險產品責任險2000萬..讓我很放心
我自己都被成果給嚇到呢..花了兩個月就讓我瘦了16公斤
成效讓我很滿意我又多訂購了大家都在討論的Q1O纖體組合
針對我的局部想要可以再瘦一點~^^~
畢竟我現在是58公斤的瘦瘦妹辣..當然要更在意身材囉..
每天洗澡後我會先擦上Q1O精華霜經由按摩燃燒皮下脂肪
他可以幫我的肚子還有腿部想要瘦的地方達到溫熱的瘦身效果
按摩個15-20分鐘再擦上Q1O緊實霜..這瓶有緊實淡紋的功效
清爽不會有黏膩感..讓我超愛用的!!我的腿變的比較細、肚子也更平坦
連我肚子上的肥胖紋、屁股連接大腿的橘皮也都淡掉囉
別人不知道的是我漸漸努力的成果..還有S美人的幫忙
我是在網路上看到的 style="color:#8080ff;">
我都打電話訂購 07 690-7160
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