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代謝不好真的很容易水腫再加上坐著一整天也難怪你腿會變腫變粗
我自己每天都需要站一整天上班..回到家都腫腫的..
以前坐著上班現在站著上班都讓我的血液在靜脈內淤積導致鈉滯留..導致水腫
我的身材不錯..就是因為局部的肥胖讓我無法稱上窈窕美人
為了讓我的腿更漂亮..我選擇先從我的水腫下手
現在我都會喝超纖素來幫我改善水腫的窘境..
每天睡前兩包來幫我清除體內囤積的積水..而且排便變的很順暢...
每天下班回到家洗完澡我會再腿上塗抹Q1O精華霜
躺在床上空中踩腳踏車或還有9O度拉筋..在揉捏一下腿部..
讓腿部的肉可以放鬆..還有藉由運動跟按摩來燃燒皮下脂肪代謝減掉油脂
運動完之後..我會擦上Q1O緊實霜..把剛剛運動過後的肉瞬間緊實
讓它不要變成鬆鬆垮垮的肥肉..不僅可以緊實而且還有淡化紋路的效果
就這樣持續使用了一組..我的腿現在都快跟我的小腿一樣細了
而且水腫的問題也解決了..用了一個月還瘦了4kg呢..
這些都是我在網路上找來的哦..快去看看吧..
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