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減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜 減肥食譜
從小減肥食譜到大我可以說我是減肥達人了,以下是本人的慘痛經驗><
→節食------------瘦很快,復胖更快 (沒用)
→減肥藥---------真的有瘦但不吃就會復胖重點是花費很驚人 (沒用)
→埋線減肥藥-------不會痛但是我暈倒了差不多2分鐘,會降低食慾但是只是一開始必需要長期治療 (沒用)
→中醫診所-------中醫療法 要吃一堆藥粉 (沒用又傷身)
→榮總減肥法-----講到這才氣人,本來已經在瘦不下來了 剛吃有瘦2公斤後面居然狂發福整個人
長大超多 (是增胖法吧)
→運動------------需要很大的毅力才會達到效果 (要持之以恆)
→瑜珈------------屬於雕塑類,前提之下還是必須把體重降下來才能達到最佳效果 (要持之以恆)
但是就在我以為我會胖一輩子的時候 偶然去拜訪剛生完北鼻的表姊 LV超3A名牌購物網
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